لقد كشفت دراسة طبية حديثة أمراً مغايراً لما هو متعارف عليه من أهمية النوم مبكراً للحفاظ على الصحة، إذ أكّدت الدراسة علي
أن النوم المبكر قد يكون مؤشراً تحذيرياً على وجود مشكلات وأمراض خطيرة في القلب؛ لذا فإنَّ الذين يخلدون إلى الفراش في ساعة مبكرة من كل ليلة عليهم إجراء فحوص طبية للتأكد من عدم وجود مشاكل في القلب قد تؤثر مستقبلاً في صحتهم.
لا يوجد تعليقات
أضف تعليق